Yoga wurde auf meinem Weg heraus aus der größten Krise meines Lebens mein wichtigster Wegbegleiter und Anker.

Wurde mir Halt, gab mir Ruhe und Erdung durch alle Wirrnisse und Turbulenzen des Lebens, und ließ mich immer wieder und immer tiefer zu mir und zu meinem authentischen Selbst selbst finden.

Yoga lässt uns unsere tiefsten Seelenlandschaften zu erforschen, hilft uns, unserem Körper wahre Entspannung zu lehren und wieder Vertrauen in die Weisheit unseres Körpers zu gewinnen;

Yoga unterstützt uns dabei, Kraft durch unsere, in uns wohnenden Energien zu finden, die Atmung als Lebensquell zu erspüren…. und so vieles mehr.

Im Yoga geht es weder um Leistung, noch  um Perfektion!

Mein Yoga ist Zeit für Dich, die in Dein gesamtes Leben hineinwirkt.

Durch mein Yoga öffne ich den äußeren Raum, um Dich Deine inneren Räume finden zu lassen!

Mein Angebot im SBASE Gesundheitszentrum:

Sonntag Abend, Hatha Yoga, 18h bis 19.30h